Olá virtuosas!!!
Prometi falar pra vocês sobre beleza né? Então por que não começar pelos cabelos, afinal vejo cada cabelão lindo nas evangélicas que é de sonhar com eles, rsrsrs.
Então pra você que sonha como eu, ter um cabelo lindo e saudável e pra você que já tem, te apresento o poderoso Cronograma Capilar.
Cronograma Capilar, o que é isso?
Bem, confesso a vocês que não sabia nada sobre isso até ver meu cabelo completamente detonado após o uso de tinturas, descolorantes, escovas progressivas e outras coisas mais.
Cronograma Capilar é um ciclo de cuidados semanais com os cabelos durante 4 semanas, onde o intuito é oferecer aos fios tudo que ele precisa pra ficar forte e saudável.
Antes de ler e pesquisar bastante( porque estava procurando salvar o meu cabelitho), achava que só uma hidratação semanal com qualquer creme era exatamente oque meu cabelo precisava, só que não. Todo cabelo precisa de nutrientes, vitaminas e proteínas, e isso você só vai conseguir através da hidratação, nutrição e reconstrução.
HIDRATAÇÃO- Reposição hídrica (água) nos fios.Super importante para manter os cabelos macios e saudáveis.
NUTRIÇÃO- Reposição lipídica (óleo). Deixa os fios mais maleáveis, flexíveis e retem a água da hidratação.
RECONSTRUÇÃO- Reposição proteica dos fios, ou seja, proteínas. Dar "corpo" e força aos cabelos.
É necessário fazer uma avaliação do seu cabelo para então montar o seu próprio cronograma.
*Se seu cabelo está fraco e usa químicas, você pode fazer 1 reconstrução a cada 15 dias.
*Se seu cabelo estiver sem maleabilidade, aumente as nutrições.
*Se seu cabelo não está macio, tente aumentar as hidratações.
Nunca comece o cronograma pelas reconstruções.
VEJA O QUADRO ABAIXO PARA VOCÊ DECIFRAR OS RÓTULOS DAS EMBALAGENS:
VEJA ABAIXO EXEMPLOS DE CRONOGRAMAS:
Obs: você pode lavar os cabelos a cada 2 dias. Tipo terça, quinta e sábado. Ou adequar de acordo com seus dias de lavagem.
O meu é o primeiro, hehe. Quem manda acabar com os cabelos né?
Ah, e o mais legal é que você não precisa usar cremes caríssimos não.
Então virtus, espero que vocês tenham gostado, vamos logo cuidar dos nossos cabelos.
tbm estou fazendo o cronograma para melhorar a situação do meu tbm rsrrsr
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